A meditáció egyik legfontosabb eleme a csend, a csendben történő megfigyelés. Zajjal teli világunkban szokatlan számunkra a csend; természetesnek vesszük mindenféle hangok áradását: a háztartási berendezések moraját, a kommunikációs eszközök jelzéseit, a közlekedési járművek, építkezések és műhelyek, üzemek hangzavarát. Szintén megszokottá vált számunkra a média közlést ontó eszközeiből áradó szakadatlan mondanivaló hallgatása.
A meditáció a tudat tisztán tartása
A meditáció a tudat tisztán tartása. A tudat tisztítása éppúgy hozzátartozik az egészséghez, mint a test tisztítása, óvása és védelme. Amint a testre, a táplálkozásra, a mozgásra időt és figyelmet szánunk, és megadjunk számára, ami épen és egészségesen tartja, úgy figyeljünk a tudat karbantartására is. A rendszeres meditáció tisztító hatással van a tudatra: elősegíti annak […]
Paradigmaváltás a Felébredés blogon
Eljött az idő; a nyitás ideje. Ezzel az új tudatosság egy formájának, a szabad, közös teremtésnek az ideje a Felébredés blogon is. Teremtsük együtt az új tudatosságot! Szeretettel hívunk, hogy alkoss, írj velünk, oszd meg felismeréseidet, vegyél részt a blog alakításában! A közös teremtésben megsokszorozódik a tiszta tudat és az éber jelenlét ereje. Így még […]
A megújult Felébredés Blog
Külsőleg és belsőleg is megújult a Felébredés blog. A külsőről csak annyit írok, hogy az oldalt mostantól mobil eszközökön is szépen és olvashatóan láthatjátok, mert ezekre optimalizált sablont kapott. A belső is nagyot változott. Először pár hónapja jutott eszembe egy külön oldal, ahol csak a megvilágosodással, felemelkedéssel és a felébredéssel kapcsolatos gondolataimat oszthatom meg. A […]
Felébredés a facebook-on
A mai naptól létrejött a Felébredés facebook oldala. Minden itt közzétett bejegyzés automatikusan megjelenik a facebook oldalunkon is. Kérünk mindenkit, hogy akinek tetszik az oldalunk és a célunk, nyomjon egy Tetsziket! :) Köszönjük előre is! Felébredés Facebook oldala: https://www.facebook.com/felebredes
A csend
A csend gyógyít. Hogyan? A csendben feltárulkozik a lényeg, a valóság természete. A valóság megpillantása és elfogadása a kulcs. A csendben alkalmunk nyílik betekinteni a végtelenség állandóan változó hullámzásába, az élet körforgásába. A csendben eltöltött idő feltölt, erőt ad, hozzájárul az éber jelenlét egyre fokozottabb megtapasztalásához: a csendben élénkül a figyelem és a tisztánlátás. Így […]